Как выбрать беговую дорожку?

Если вы думаете о том, чтобы получить беговую дорожку, вы принимаете отличное решение. Беговые дорожки для дома является одним из лучших и наиболее удобных тренажеров для фитнеса.

Беговая дорожка, используемая для бега и тренировок на нижней части тела, предлагает отличный способ получить аэробные упражнения, которые не только сжигают жир, но и увеличивают силу сердечно-сосудистой системы, делая ваше сердце и легкие сильными.

На самом деле, в наши дни беговые дорожки поставляются с вариантом наклона: когда пандус или ремень слегка приподняты, чтобы создать наклон для вас, чтобы подняться со скоростью, и вариантом обратного ремня: когда вы бежите назад, а не вперед, потому что ремень идет в этом направлении. С такими функциями беговые дорожки также могут быть использованы для практики интервальных тренировок.

Беговые дорожки позволяют вам проектировать свою тренировку в соответствии с вашими требованиями, и они поставляются с множеством дополнительных средств, таких как мониторы сердечного ритма и пульсометры, которые встроены в них. Дополнительным плюсом является то, что ими может пользоваться столько людей в вашей семье, сколько вы захотите – большинство беговых дорожек поставляются как минимум с двумя и до 6 профилями пользователей. Они также отслеживают и сообщают о вашем прогрессе, чтобы вы могли видеть, как далеко вы продвинулись, чтобы оставаться в форме.

Со всеми этими замечательными функциями вы должны просто получить один из них немедленно, не так ли?

Что ж, сделайте паузу на секунду, потому что беговые дорожки также являются одним из самых дорогих тренажеров для фитнеса. Это инвестиции, и ожидается, что они будут длиться долго. Некоторые из самых надежных брендов, такие как Precor, предлагают гарантию на запчасти до 10 лет. Это слишком долго-сидеть на беговой дорожке. Важно убедиться, что вы сделали правильный выбор.

Ремень Беговой дорожки

Убедитесь, что вы получаете беговую дорожку с отличным ремнем. Ремень-это ваша главная точка соприкосновения с беговой дорожкой, и если он не снабжен функциями предотвращения травм, ваши ноги могут попасть в беду. Проверьте, находится ли панель дисплея и настроек в пределах легкой досягаемости от вашего положения ремня, чтобы вы могли с удобством останавливаться, перезапускаться, сбрасываться или приостанавливаться.

Двигатель Беговой дорожки

Мотор должен быть вашей второй проблемой. Производительность и поставка беговой дорожки зависят от качества двигателя. Скорость и тишина мотора обеспечивают плавную тренировку, в то время как громкий жужжащий мотор может отвлечь и травмировать вас. Поскольку двигатель является одной из наиболее часто используемых деталей в беговой дорожке, он часто не предоставляется в качестве расширенной гарантии, как другие части беговой дорожки.

Размер беговой дорожки

Размер беговой дорожки-еще один важный фактор, который следует учитывать. Во-первых, он должен легко поместиться в вашем доме. Для оборудования такого большого размера найти такое, которое не заставит ваш дом чувствовать себя тесным, может быть трудной задачей. И даже когда он не используется, вы не хотите, чтобы ваша беговая дорожка занимала много места. Проверьте легкость складывания при выборе беговых дорожек.

Проверьте диапазон функций, доступных для предварительной настройки в беговых дорожках. Многие беговые дорожки предлагают широкий выбор настроек, планов тренировок и профилей, которые вы можете выбрать, или они позволяют вам создать свою собственную карту. Они также оснащены целым рядом функций. Если вы ищете более простую тренировку, просто выберите простую беговую дорожку, так как дополнительные функции делают стоимость этого оборудования очень высокой.

Полагаться на устоявшиеся бренды-хорошая идея. Вы можете проверить их расширенный список фитнес-оборудования онлайн и просмотреть отзывы пользователей, чтобы выяснить качество их обслуживания клиентов и продукта. Рекомендуется побеседовать с их службой поддержки клиентов перед покупкой беговой дорожки. Это всегда хороший план, чтобы знать, как далеко их сервисные команды и центры расположены от вашего места.

Оставьте ваш отзыв о статье